Carnea de rata alaturi de carnea de gasca este si ea considerate o delicatesa pentru gustul inconfundabil, fragezimea si aroma pe care o da fiecarui preparat culinar.

Carnea de rata este recomandata pentru:

    intarirea sistemului imunitar,
    intarirea sistemului nervos ,
    intarirea sistemului digestiv,
    constipatie,
    retentie de apa,
    pentru cei cu transpiratie excesiva,
    in caz de uscaciune a gatului si senzatie de sete permanenta,
    dezvoltarea organismului.

Sunt suficiente atuuri pentru a va hotara ca si aceasta carne nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta sau a copilului tau.

Carnea de rata contine 136 kcal/100 g.

Grasimea de rata da o aroma aparte bucatelor de orice fel.

A nu se consuma aceasta carne semipreparata sau in sange. Ca orice alta carne nu se recomanda consumul in exces.